埼玉 ブーランジェリー エミュウ 本店（埼玉県・所沢市）
カレーパングランプリ金賞受賞のパン屋さん。朝6：30から営業。周辺は、坂が多い。
サイクルラック・無し
埼玉 
埼玉 ベーカリーイングランドストリート（埼玉県・所沢市）
多摩湖や狭山湖にサイクリングに行くときに立ち寄りたい、丘の上のパン屋さん。
埼玉 BellTeco（埼玉県・所沢市）
テラス付き、イートインスペースあり。7:30からオープンしています。（定休日：水曜日）
埼玉 cafe2345（埼玉県・三郷市）
水色の壁がとってもキレイ！あの壁の前に私のリドレーちんを置いて、映える写真を撮りたい！ごはん二の次で出かけていったら、とても素敵なカフェでした。
東京 Ouchi Cafe（東京都・八王子市）
初夏の多摩丘陵を自転車で走っていたら、かわいいグラスケーキが食べられる、小さなカフェに巡り合いました。
東京 天ぷらさき亭 玉川上水店（東京都・東大和市）
天ぷら食べたい...。と思った時に、気軽に行ける、本格派天ぷら専門店。
東京 CAMELBACK sandwich&espresso（東京都・渋谷区）
話題のお店で、サンドウィッチをテイクアウト。近くの代々木公園で、美味しくいただきました。
東京 手打そば 車家（東京都・八王子市）
野猿街道沿いの蕎麦の名店「車屋」。野猿街道を走るサイクリストさんは、ぜひ一度、立ち寄ってみて。
東京 CASICA（東京都・江東区新木場）
東京湾はすぐそこ！新木場の運河沿いにあるCASICAさんでご飯を食べて、東京湾を見にいこう。
東京 手打ちうどん よしふじ（東京都・小平市）
やっぱりこれだわ！王道・武蔵野うどん。ブレない“武蔵野”の味に、大満足。
珈琲・スイーツ 手づくりアイス工房 ヴェルデ（東京都・武蔵村山市）
多摩湖に来たら立ち寄りたい、酪農家さんの手作りジェラートのお店。
東京 T.Y.HARBOR（品川区・天王洲アイル）
都内のウォーターフロントを走るサイクリストに大人気！開放的なテラスで、天王洲運河を眺めながら、ちょっと贅沢なごはんが楽しめます。