珈琲・スイーツ glin coffee 元町１号店（埼玉県・川越市）
午前中に川越を通過するサイクリストにおすすめ！朝からオープンしているglin coffeeさんで、軽い朝食とコーヒーを！
サイクルラック・無し
珈琲・スイーツ 
埼玉 カフェギャラリー髙澤記念館（埼玉県・行田市）
さきたま古墳公園からすぐ。行田の地域の発展に尽力した高澤家のお屋敷が、金・土・日曜日にカフェギャラリーとして一般公開されています。
珈琲・スイーツ 茶房 むべ（東京都・あきる野市）
檜原街道から少し入ったところにある、日本家屋をリノベーションしたカフェ。ヒルクライムのあと、爽やかな風が通る東屋でアイスコーヒーを飲みながら、ホッとひと休み。
珈琲・スイーツ 氷川だんご（埼玉県・さいたま市大宮区）
大宮氷川神社の参道沿いにあるお団子のお店。
東京 自転車で高尾まで。会社を休んで、うまい蕎麦を食べにいく。
お店の名前は「蕎麦と杜々」。高尾山口駅から少し離れたところにある隠れ家的お蕎麦屋さん。曲がり角がわかりにくいから、写真付きで解説！
東京 BOSSA BURGER（東京都・足立区千住）
北千住の細い路地裏にあるハンバーガー屋さん。
埼玉 開店前から行列ができる、人気カジュアルイタリアンを食べに行こう。
さいたま市西区にあるBois Toscanaは、地元で大人気のカジュアルイタリアン。お店がとても広いので、大人数でも大丈夫。グループライドでも気軽に立ち寄れるレストランです。
洋食 円相場で値段が決まる、お店の名物ステーキを食べてきた。
荒川上流、熊谷あたりを走るなら、ここでガッツリランチがオススメ。前日のドル相場に合わせて値段が変動する10ドルステーキが、お店の名物。
埼玉 タイ料理レストラン ナムチャイ（埼玉県・所沢市）
浦和所沢バイパス（463号）沿いのタイ料理レストラン。タイ王国政府商務省認定「THAI SELECT PREMIUM」に認定されているお店だとか。
東京 ウン クイント（東京都・福生市）
横田基地沿いの「福生ベースサイドストリート」にあるイタリアンレストラン。
神奈川 往復120kmだっ！ただ美味いステーキを食べるために、自転車に乗る、という喜び。
ステーキハウスブルズは、川崎工業地帯で働く人たちの胃袋をつかむ、ステーキの名店。ここでステーキを食べるためだけに、自宅から自転車で往復120km、走ってみた。
埼玉 そば舎 あお（埼玉県・飯能）
美味い蕎麦が食べたくなった時に、間違いなく頭に浮かんでくるお蕎麦屋さん。